Fremgangsmåde:

Skræl bananen og skær skralden af mangoen samt befri den for stenen.
Kom frugtkødet i bendren eller foodprocessoren.
Riv ingefæren.
Tilsæt de øvrige ingrediensen.
Kør for fulde omdrejninger et øjeblik og hæld så op i 4 glas.
Pynt med lidt evt. citronmelisse.

Bemærkninger:

Dette er blot yderlig en variations over temaet smoothis.