Lørdag 16. Maj 2026
Billede til venstre for bannerMadmor.dk bannerBillede til højre for banner Næste mærkedag:
Grundlovsdag (05/06)
Bar i venstre side
Gå til forsiden
Højtider og Mærkedage
Nyheder

Vil du hjælpe os Spørgsmål ikon
Kontakt
Fejlmelding

Julefrokostplan  

Alle opskrifter
Gul markør Morgenmad
Gul markør Brunch
Gul markør Frokost +
Gul markør Madkassen
Gul markør Mellemmåltider
Gul markør Forretter
Gul markør Aftensmad +
Gul markør Natmad
Gul markør Dessert +
Gul markør Saucer / Sovse +
Gul markør Tilbehør
Gul markør Bagværk +
Gul markør Supper +
Gul markør Drikke +
Gul markør Specialkost +
Bar i venstre side
Gør til startside!
Føj til foretrukneFøj til foretrukne

Squashorn
 Opskriften er særlig sund! Opskriften er ekstra billig! Opskriften er vegetarisk!

- til 24 stk.

Opskriften kræver at du har god tid

Du skal bruge:

3 dl havregryn
4 dl vand
50 g gær, rå
2 dl vand
1½ tsk. salt
3 tsk. sukker
1 spk. olie, raps
200 g squash, grøn
50 g hørfrø
300 g mel,grahams
500 g mel, hvede
1 stk. æg,pensling
Skemaet med næringsindhold er midlertidigt fjernet, grundet nødvendige forbedringer ved beregningerne.
Vi håber snart at have det på plads igen.


Udskriv Send opskriften til en ven

Brugernes vurdering (ud af 10):
(10) Rating blokRating blokRating blokRating blokRating blokRating blokRating blokRating blokRating blokRating blok
1 har deltaget

Hvad er din vurdering?
0 10



Fremgangsmåde:

Kog en havergrød udaf 4 dl. vand og 3 dl, havergryn.
Rør gæren ud i lunlen vand og tilsæt havergrøden samt salt og sukker.
Riv squasen og rør det i dejen.
Tilsæt hørfrø og olie.
Kom melet i først grahammel og dernæst hvedemelet lidt af gangen til dejen har en god konsistens.
Ælt godt og sæt den til hævning i 45 minutter.
Del dejen i 3 portioner.
Rul hver dejklump ud til en cirkel på 30 cm. i diameter.
Del den i 8 trekanter og rul dem sammen fra den brede ende.
Læg dem på bagepapir med samføjningen nederst.
Pensel med sammenpisket æg og sæt dem til efterhævning i 15-20 minutter.
Bages i ovnen ved 200° i 15-20 minutter.
De er fryseegnede.

Bemærkninger:

Spises til the eller kaffe om eftermiddagen med lidt mamelade til.


Tilbage


10 nyeste opskrifter:
Kyllingemedalion med p...
Schnitzler med skinke ...
Laksetærte
Stegt laksefileter med...
Lakseterrine
Laksesalat med rygeost...
Røgede laksepakker
Æbletrifli med solbæ...
Rygeostsalat med radis...
Pizza med jordskokker

10 mest sete opskrifter
Hurtiger tarteletter m...
Dampet kold ørred med...
Fasanbryst på porrebu...
Hjemmelavet rejesalat
Kogt kylling
Sprængt and med peber...
Koldhævet boller
Grahamsboller med kær...
Levergryde
Laksetærte


MTServer.dk
DMLN

Alle næringsværdier i opskrifterne er beregnede og vejledende.
Opskrifter, ernæring: Pia Nielsen, Ditte Nielsen
Design, programmering: Michael M. Thornberg
Database: Ditte Nielsen, Pia Nielsen, Michael M. Thornberg
Sitets kode og indhold er, hvor intet andet er anført, intellektuel © 2004- 2026 MTS / MTServer.dk