Mandag 18. Maj 2026
Billede til venstre for bannerMadmor.dk bannerBillede til højre for banner Næste mærkedag:
Grundlovsdag (05/06)
Bar i venstre side
Gå til forsiden
Højtider og Mærkedage
Nyheder

Vil du hjælpe os Spørgsmål ikon
Kontakt
Fejlmelding

Julefrokostplan  

Alle opskrifter
Gul markør Morgenmad
Gul markør Brunch
Gul markør Frokost +
Gul markør Madkassen
Gul markør Mellemmåltider
Gul markør Forretter
Gul markør Aftensmad +
Gul markør Natmad
Gul markør Dessert +
Gul markør Saucer / Sovse +
Gul markør Tilbehør
Gul markør Bagværk +
Gul markør Supper +
Gul markør Drikke +
Gul markør Specialkost +
Bar i venstre side
Gør til startside!
Føj til foretrukneFøj til foretrukne

Kille ennas knæk med frø og krydderir
 Opskriften er særlig sund! Opskriften er vegetarisk!

- til 30 stk.

Opskriften kræver at du har god tid

Du skal bruge:

20 g gær, rå
4-4½ dl vand
250 g mel, spelt
100 g mel,grahams
100 g quinua,hvid
50 g sesamfrø
50 g birkis, blå
1 tsk. fennikefrø stødt
1 tsk. nigellafrø krydderi
3 tsk. salt
100 g quniuaflager
Skemaet med næringsindhold er midlertidigt fjernet, grundet nødvendige forbedringer ved beregningerne.
Vi håber snart at have det på plads igen.


Udskriv Send opskriften til en ven

Brugernes vurdering (ud af 10):
(10) Rating blokRating blokRating blokRating blokRating blokRating blokRating blokRating blokRating blokRating blok
1 har deltaget

Hvad er din vurdering?
0 10



Fremgangsmåde:

Lav dejen før.
Smuldr gæren i en lille skål og tilsæt det lunkne vand.
Lad det stå i 5 minutter og kom gærblandningen i en større skål eller røremaskine.
Tilsæt resten af ingrededienserne og ælt dejen i 5-10 minutter indtil der er en smiddig let fugtig dej.
Kom dejen i en plastpose.
Fold posens åbning ind under dejen og opbevar den således i køleskab i næste dag dejen kan opbevares op til 1 uge.
Tag dejen ud af køleskabet 1½ time før der skal bages.
Del dejen i 2 portioner og rul den på 2 mm tykkelse.
Stik knækbrødene ud med 10 cm. forme eller skær dem i firkanter.
Knækbrødet lægges direkte på bageplade.
Prik dem med en gaffel og pensl med vand.
Bag dem i en 180° varm ovn i 10-15 minutter til de er virkelige sprøde.
Køl af på rist og opbevar i en lufttæt beholder.
Spises med ost eller pålæg.

Bemærkninger:

nigella krydderi kan købes i specelbutikker og i indvanderbutikker.


Tilbage


10 nyeste opskrifter:
Kyllingemedalion med p...
Schnitzler med skinke ...
Laksetærte
Stegt laksefileter med...
Lakseterrine
Laksesalat med rygeost...
Røgede laksepakker
Æbletrifli med solbæ...
Rygeostsalat med radis...
Pizza med jordskokker

10 mest sete opskrifter
Hurtiger tarteletter m...
Dampet kold ørred med...
Fasanbryst på porrebu...
Hjemmelavet rejesalat
Kogt kylling
Koldhævet boller
Sprængt and med peber...
Grahamsboller med kær...
Levergryde
Laksetærte


MTServer.dk
DMLN

Alle næringsværdier i opskrifterne er beregnede og vejledende.
Opskrifter, ernæring: Pia Nielsen, Ditte Nielsen
Design, programmering: Michael M. Thornberg
Database: Ditte Nielsen, Pia Nielsen, Michael M. Thornberg
Sitets kode og indhold er, hvor intet andet er anført, intellektuel © 2004- 2026 MTS / MTServer.dk