Onsdag 28. Juni 2017
Billede til venstre for bannerMadmor.dk bannerBillede til højre for banner Næste mærkedag:
Halloween (31/10)
Bar i venstre side
Gå til forsiden
Højtider og Mærkedage
Nyheder

Vil du hjælpe os Spørgsmål ikon
Kontakt
Fejlmelding

Julefrokostplan  

Alle opskrifter
Gul markør Morgenmad
Gul markør Brunch
Gul markør Frokost +
Gul markør Madkassen
Gul markør Mellemmåltider
Gul markør Forretter
Gul markør Aftensmad +
Gul markør Natmad
Gul markør Dessert +
Gul markør Saucer / Sovse +
Gul markør Tilbehør
Gul markør Bagværk +
Gul markør Supper +
Gul markør Drikke +
Gul markør Specialkost +
Bar i venstre side
Gør til startside!
Føj til foretrukneFøj til foretrukne

Skriv i gæstebogen
Tomatsuppe med fiskeboller
 Opskriften er særlig sund! Opskriften er ekstra billig! Opskriften er vegetarisk!

- til 4 pers.

Opskriften kræver at du har god tid

Du skal bruge:

125 g løg
1 fed hvidløg, rå
1 tsk. olie, raps
2 ds. tomat, hakket, konserves
½ l vand
2 stk. boullion,fiske
1 tsk. paprika
250 g broccoli
200 g jordskokker
275 g fiskeboller i dåse
lidt salt
lidt peber, sort
lidt sukker
4 stk. brød alm eller specelt efter eget ønske
Skemaet med næringsindhold er midlertidigt fjernet, grundet nødvendige forbedringer ved beregningerne.
Vi håber snart at have det på plads igen.


Udskriv Send opskriften til en ven

Brugernes vurdering (ud af 10):
(8) Rating blokRating blokRating blokRating blokRating blokRating blokRating blokRating blok
7 har deltaget

Hvad er din vurdering?
0 10



Fremgangsmåde:

Pil og hak løget og hvidløg.
Svits løg og hvidløg i olie uden at det tager farve.
Tilsæt indholdet af 2 dåser hakket tomat, vand og boullionterninger.
Krydr med paprika og lad suppen småkoge i 10 minutter.
Blend evt suppen.
Del broccoli i mindre buketter og skræl jordskokker og skær dem i ½ cm. tykke skiver.
Kom broccolien og jordskokkerne i og lad det koge yderligt i 5 minutter.
Tilsæt indholdet af 1 dåse fiskeboller og varm suppen igennemen.
Smag til med salt, peber og sukker.
Giv brød til

Bemærkninger:

Hvis suppen serveres med hjemmelavede fiskeboller (kogt på færdig købt fiskefars eller hjemmelavet).
Så kan du erstatte vand og boullionterninger med kogevandet.
Du kan også udskifte broccolien med grønne bønner og jordskokker med pastinak eller persillerod skåret i tern.


Tilbage


10 nyeste opskrifter:
Kyllingemedalion med p...
Schnitzler med skinke ...
Laksetærte
Stegt laksefileter med...
Lakseterrine
Laksesalat med rygeost...
Røgede laksepakker
Æbletrifli med solbær
Rygeostsalat med radis...
Pizza med jordskokker

10 mest sete opskrifter
Hurtiger tarteletter m...
Kogt kylling
Råcreme
Hjemmelavet rejesalat
Kartoffelsuppe med bac...
Roastbeef, grydestegt.
Grøntsagssuppe
Ristaffel med svinekød
Roastbeef, ovnstegt
Ovnstegte stegeben med...


MTServer.dk
DMLN

Alle næringsværdier i opskrifterne er beregnede og vejledende.
Opskrifter, ernæring: Pia Nielsen, Ditte Nielsen
Design, programmering: Michael M. Thornberg
Database: Ditte Nielsen, Pia Nielsen, Michael M. Thornberg
Sitets kode og indhold er, hvor intet andet er anført, intellektuel © 2004- 2017 MTS / MTServer.dk