Onsdag 28. Juni 2017
Billede til venstre for bannerMadmor.dk bannerBillede til højre for banner Næste mærkedag:
Halloween (31/10)
Bar i venstre side
Gå til forsiden
Højtider og Mærkedage
Nyheder

Vil du hjælpe os Spørgsmål ikon
Kontakt
Fejlmelding

Julefrokostplan  

Alle opskrifter
Gul markør Morgenmad
Gul markør Brunch
Gul markør Frokost +
Gul markør Madkassen
Gul markør Mellemmåltider
Gul markør Forretter
Gul markør Aftensmad +
Gul markør Natmad
Gul markør Dessert +
Gul markør Saucer / Sovse +
Gul markør Tilbehør
Gul markør Bagværk +
Gul markør Supper +
Gul markør Drikke +
Gul markør Specialkost +
Bar i venstre side
Gør til startside!
Føj til foretrukneFøj til foretrukne

Skriv i gæstebogen
Thai karrysuppe med fisk
 Opskriften er særlig sund! Opskriften er ekstra billig!

- til 4 pers.

Opskriften kræver at du har god tid

Du skal bruge:

400 g fiske file torsk
lidt salt
2 stk. peberfrugt, rød
200 g gulerødder
300 g kartofler, alm.
150 g løg
2 fed hvidløg, rå
1 stk. lime
2 spk. olie, oliven
2 dl kokosmælk, konserves (stor)
1 stk. boullion,fiske
5 dl vand
1-2 tsk. karry, grøn
lidt peber, sort
2 stk. flute,frisk, 4 pers.
Skemaet med næringsindhold er midlertidigt fjernet, grundet nødvendige forbedringer ved beregningerne.
Vi håber snart at have det på plads igen.


Udskriv Send opskriften til en ven

Brugernes vurdering (ud af 10):
(6) Rating blokRating blokRating blokRating blokRating blokRating blok
9 har deltaget

Hvad er din vurdering?
0 10



Fremgangsmåde:

Halver peberfrugterne, rens dem og skær dem i tern.
Skræl gulerødderne og kartoflerne.
Skær kartoflerne i tern og gulerøddrene i skiver.
Pil løg og hvidløg og snit dem fint i skiver.
Riv limefrugten og pres saften.
Svits grønsagerne i olien de må ikke tage farve.
Tilsæt vand og boulionterning og lad de småsimmre et par minutter.
Kom kokosmælken og karryen i.
Tilsæt limeskal og saft.
Skær fisken i små mundrette stykker og tilsæt den til suppen.
Lad det koge op og smag til med salt og peber og evt mere karry om man ønsker den stærker.
Server suppen rygene varm og med flute til.


Tilbage


10 nyeste opskrifter:
Kyllingemedalion med p...
Schnitzler med skinke ...
Laksetærte
Stegt laksefileter med...
Lakseterrine
Laksesalat med rygeost...
Røgede laksepakker
Æbletrifli med solbær
Rygeostsalat med radis...
Pizza med jordskokker

10 mest sete opskrifter
Hurtiger tarteletter m...
Kogt kylling
Råcreme
Hjemmelavet rejesalat
Kartoffelsuppe med bac...
Roastbeef, grydestegt.
Grøntsagssuppe
Ristaffel med svinekød
Roastbeef, ovnstegt
Ovnstegte stegeben med...


MTServer.dk
DMLN

Alle næringsværdier i opskrifterne er beregnede og vejledende.
Opskrifter, ernæring: Pia Nielsen, Ditte Nielsen
Design, programmering: Michael M. Thornberg
Database: Ditte Nielsen, Pia Nielsen, Michael M. Thornberg
Sitets kode og indhold er, hvor intet andet er anført, intellektuel © 2004- 2017 MTS / MTServer.dk